ในพุทธศาสนา อานิสงค์ของความ เมตตามีกล่าวไว้หลายแห่งในพระไตรปิฎก
โดยมีผลถึง ๑๑ ประการคือ
๑. หลับเป็นสุข
๒. ตื่นเป็นสุข
๓. ไม่ฝันร้าย
๔. เป็นที่รักของมนุษย์
๕. เป็นที่รักของอมนุษย์
๖. เทวดาย่อมรักษา
๗. ไฟ ยาพิษ ศาสตรา ย่อมไม่กล้ำกลาย
๘. จิตตั้งมั่นได้รวดเร็ว
๙. ผิวหน้าผ่องใส
๑๐. ไม่หลงตาย( มีสติ เมื่อตอนตาย )
๑๑. เมื่อล่วงลับไปแล้ว ถ้ายังมิได้บรรลุธรรมอันยิ่งขึ้นไป
ย่อมเข้าถึงพรหมโลก
พระวินัยปิฎก ๘/๑๐๐๔
เมตตา แปลว่า ความปรารถนาให้เป็นสุข เป็นธรรมมะที่ทำลายความโกรธได้โดยตรง
จัดเป็นธรรมมะอยู่ใน พรหมวิหาร ๔ คือ เมตตา ( ปรารถนาให้เป็นสุข )
กรุณา ( ความปรารถนาให้พ้นทุกข์ ) มุทิตา ( พลอยยินดี )
และ อุเบกขา ( วางใจเป็นกลาง )
ศาสนาพุทธสอนว่า ธรรมมะหมวดนี้ เป็นคุณธรรมที่มีอยู่ในพรหม
และเมื่อทำให้มาก ก็จะนำไปสู่การเป็นพระพรหม
อานิสงค์ของการเจริญเมตตา เป็นประจำมีอยู่มากมาย
และความเมตตาทำให้เราชนะความโกรธ
ทำให้มีการให้ทาน และทำให้มีการให้อภัยทาน คือยกโทษให้กันได้อีกด้วย
ผู้ที่มีเมตตา จะเสมือน มีศีล อยู่ในตนเอง
เพราะเขาจะไม่ทำร้ายใครอื่นเลย
เนื่องจาก ปรารถนาให้ทุกคนมีความสุขนั่นเอง
ขอบขอบคุณข้อมูลดีๆจากเว็บพลังจิต